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你知道骨盆有多重要嗎?想要健康跟瘦身不可不知的知識

有時候是不是覺得,明明就有在節制了,卻為什麼總感覺完全瘦不下來、面有菜色又浮腫,或許這會是骨盆歪斜不正的關係唷!

因為骨盤歪斜的話,身體的代謝會降低,並且影響到脊椎與身體的五臟六腑,對身體有害的老廢物質囤積在體內無法排出。平時我們就該注意保持姿勢端正,尤其是女生!要避免造成骨盆的歪斜。(部分資料參考自「早安健康」的骨盆相關文章)

方式據我所知是可以透過做一些簡單的骨盆操、時時提醒自己的姿勢正確,與瑜珈等等....現在更有了機能褲「塑盆褲」的出現唷!!

 

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▲   其實我多年前有買過關於骨盆矢喬正的相關書籍,裡面有告知一些關於骨盆的正確知識與教你如何做骨盆操,並附了一條可調整骨盆用的彈性束帶~不過現在有了「塑盆褲」的問世,讓一切都變的更簡單了!

 

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▲   先來看看這個塑盆褲的包裝,霧面的設計相當的有質感~

 

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▲   看起來就像是非常精美的禮物盒一樣~送禮也相當的適合喔!

 

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▲   這是裡面打開來的樣子,還有附夾練帶可以使用喔!

 

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▲   接著來看一下這件「Mollifix 隱形殺手 推推塑盆褲」的質感~

 

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▲   塑盆褲本身的材質是相當的柔軟具有彈性,但又不會太有彈性而使的矢喬正無感,整體的質料是相當的舒適喔!這件褲子有分為褲子本身主體和骨盆帶的部分,且兩種使用的材質是不一樣的唷~

 

 透過影片我們可以看到褲子本身是柔軟而具有彈性的,而骨盆帶是同樣柔軟舒適的材質,但具有更強的塑力(有兩層布料貼合),因此它可以順利幫助我們將骨盆進行矢喬正歸位~而且這件褲子最方便的是不用自己再去買骨盆帶自己綁帶子,讓姿勢矢喬正更輕鬆!

 

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▲  我的是M尺寸,穿起來是像這個樣子。

 

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▲   側面看起來是像這樣~

 

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▲   Mollifix 隱形殺手 推推塑盆褲 的機能性當然要來好好的介紹一下囉~

 

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▲   看一下附的說明書,裡面有詳細的圖解,教我們怎麼穿哦!

 

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骨盆跟瘦身健康有什麼關係?

1.因為內臟會回歸到正確位置。一旦異常擴張的胃或腸子緊縮了,身體便不會再囤積贅肉或多餘水分,容易感到飽足感。

2.由於姿勢變正確,血液循環變好,代謝也跟著提升,也更容易燃燒脂肪。

3.骨盆寬度變窄後,臀部上提、雙腿拉長,人看起來就更加修長。

(資料取自 美妝保養 BEAUTY / 美體塑身 BODY CARE & FITNESS)

 

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▲   一目了然的圖檔說明

 

 

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▲   下面這個部分呢是用來提高臀部的,所以這個塑盆褲不但可以矢喬正骨盆,更可以拉高臀部曲線喔!

 

 

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▲   主要的骨盆部分~上面帶子的主要功能是讓我們脊椎末端減壓,配合下段的臀部提高,兩者合一能夠幫助我們矢喬正骨盆,進而在站姿或是坐姿上的有所改變,變的正確挺直喔!

 

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▲   沒時間做運動的人不妨試試看這個機能塑盆褲喔!可以矢喬正姿勢,讓骨盆回到原本應該有的位置!

 

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▲   趕快看我一起來試試吧!期待日後跟大家分享我更好的成果!

 

 

有興趣的朋友們可參考下面的相關資訊哦

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