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「鮪魚橄欖沙拉」是我最喜歡吃的沙拉之一,不但好吃有飽足感,健康營養也是滿點!!
這次使用的沙拉葉也是我最愛的生菜萵苣嫩葉還有芝麻菜,芝麻菜有種特殊的香味口感,稍有苦味,但是它能與各種蔬菜搭配做成美味的佳餚,我個人是相當喜歡這種味道哦!

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這是道蠻有飽足感的沙拉,很適合拿來做前菜或是小午餐噢

菲達起司是種產自希臘的起司,帶有鹹味、口味清淡,常用於希臘沙拉中。

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這道甜椒鑲鮪魚作為前菜沙拉,不但簡單好看而且低卡又健康,只要三步驟,5分鐘就可輕鬆上桌!


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